درمان اضطراب

درمان اضطراب جهت درمان اضطراب بهتر است به روانپزشک مراجعه نماييد. جلسات مشاوره اغلب شامل رفتار درمانی می باشد. رفتار درمانی یکی از موثرترین شیوه های درمانی است. در این روش بیمار به تدریج در موقعیت هایی قرار می گیرد که در آن دچار اضطراب و یا ترس می شود و یاد می گیرد که چگونه نسبت به آن اطلاعت بیشتر دربارهدرمان اضطراب[…]